ما معتقد هستیم که در خط مقدم روزهای سخت این عموم مردم هستند که حوادث را مدیریت می کنند لذا جمعیت کاهش خطرات زلزله ایران برای عموم مردم تهران با توجه به زلزله روی داده امروز تهران پنج توصیه مهم دارد .
توصیه 1: در صورتي كه منازل شما از لحاظ سازه اي جزو ساختمانهاي ايمن ميباشد لازم است با توجه دقيق اقدام به ايمن سازي و مهار اجزاء غير سازه اي منزل خود نموده و سپس به پاكسازي مسير خروجي ساختمان خود از اشياء خاصي همچون ( شيشه و ائينه و بوفه و ظروف كريستال و ...) كه خطر فرو افتادن و خطر بريدگي را در پي دارند بنماييد و در طي شبهاي آينده جهت استراحت از محل هاي امن خانه استفاده نماييد ( نقاط امن خانه در جزوه اموزشي جمعيت توضيح داده شده است )
توصیه 2: در صورتي كه منزل شما نا ايمن ميباشد بهتر است حداقل سه شب آينده را در منزل يكي از بستگان خود که منزل ايمني دارد با رعايت نكات توصيه شماره 1 سپری نمایید.
توصیه 3: در صورتي كه امكان مهمان شدن در منزل اقوام يا دوستاني كه منازل ايمن دارند را نداريد نقاط كم خطرتر منزل خود را شناسايي نموده و با قرار دادن ميزهاي محكم منزل در آن نقاط شب را در زير يا كنار محلهاي پناه گيري ايجاد شده به صبح برسانيد . در ضمن توجه داشته باشيد كه دربهاي خروجي در زمان حادثه اغلب بعلت تابيدگي چهار چوب هاي خود به سختي باز مي شوند لذا در صورتي كه امكان دسترسي به حياط خانه را داريد لازم است جهت لحظات بحراني دربهايي كه شما را به حياط متصل ميكند ( با رعايت نكات ايمني در خصوص سرقت ) قفل نكنيد.
توصيه 4: اغلب زلزله هاي روي داده در ايران در چند سال اخير در صبح هاي خيلي زود كه هموطنان عزيزمان در خواب سنگين بوده اند اتفاق افتاده است لذا شايسته است به جهت هوشياري و عملكرد مناسب در زمان زلزله يكي از اعضاء خانواده همواره در طول شب بيدار باشد اينكار را ميتوان با تقسيم زمان بين تعداد اعضاء خانواده بصورت شيفتي براي كاهش فشار بر يك نفر انجام داد . لازم است فرد بيدار با احساس اولين لرزش بدون لحظه اي درنگ اعضاء را براي خروج سريع يا پناه گيري بيدار نماييد.
توصيه 5: با توجه به احتمال انكه پس از خروج شما از منزل در زمان زلزله ، ساختمان شما فرو بريزد لازم است كه لباس گرم و لوازم مورد نياز خود را قبلا در محل مناسبي در حياط يا ماشين خود كه در مكان امني قبلا پارك نموده ايد قرار دهيد .
برای آنکه برای وقوع زلزله آماده باشید می توانید اطلاعات مورد نیاز خود را از سه لینک زیر بدست آورید